Principal >> Viață Sănătoasă >> Ușurează digestia cu ceai de fenicul

Ușurează digestia cu ceai de fenicul

Un ceai de fenicul într-o ceașcă de sticlă și o farfurie.

Ne-am bazat întotdeauna pe plante pentru a trata bolile și pentru a calma durerile și durerile. De fapt, majoritatea culturilor încă o fac. Deși medicina modernă a rafinat ingredientele naturale în pastile albe prăfuite, nu putem uita că majoritatea medicamentelor noastre importante sunt derivate din plante. Natura este cu adevărat maestrul chimist și deține toate cheile pentru a debloca sănătatea bună.

Astăzi, herboriștii recomandă încă un ceai din semințe de fenicul zdrobite pentru indigestie și crampe (tot ca ochi). În Roma Antică, un extract din rădăcină era chiar prescris ca tratament pentru cataractă.

Ceai digestiv din semințe de fenicul

Fenicul ( Foeniculum vulgare ) semințele sunt deosebit de bogate în uleiuri esențiale care ajută la ameliorarea flatulenței, așa că fac un ceai excelent pentru a stimula digestia.



Face 1 cană

Directii:

Zdrobiți ușor 1 ½ linguriță de semințe de fenicul cu dosul unei linguri, apoi puneți-le într-o strecurătoare de ceai într-o ceașcă. Se toarnă peste 1 cană de apă clocotită și se lasă la infuzat timp de 5-7 minute înainte de a bea.

Extras cu permisiunea de la Root to Bloom de Mat Pember și Jocelyn Cross, publicat de Hardie Grant, martie 2019.

Vrei să-ți crești propriul fenicul pentru semințe? Este ușor!